NLP in Beruf und Praxis: Wie hilft die Anwendung? [+Video]

NLP findet weite Anwendung in der Praxis. Daher verwenden NLP-Praktiker viele verschiedene Techniken. Eine der Techniken des Neuro-linguistischen- Programmierens besteht darin, mit der sogenannten Verankerung, Sinneserfahrungen als Auslöser für bestimmte emotionale Zustände zu verwandeln. Damit können sich Vortragsredner in einem entsprechenden Redefluss versetzen und besser referieren. Diese und zahlreiche andere Techniken können im Berufsleben sehr wertvoll sein.

NLP Techniken

Es gibt diverse Techniken, die bereits effektiv eingesetzt werden können. Dabei kann die Kommunikation genauso wie die Geisteshaltung effektiv verändert werden. NLP wird insbesondere in Managementkreisen öfter eingesetzt und trägt zu Erfolgen bei. Gerade die kommerziele Anwendung hat dank zahlreicher Marketing Maßnahmen Erfolge hervorgebracht. Die folgenden Techniken sind bereits weit verbreitet und bilden die Basis. NLP basiert auf grundlegenden Annahmen, die auch im folgenden Video abrufbar sind.

Rapport: Der Praktiker stellt sich auf die Person ein, indem er ihr körperliches Verhalten anpasst, um die Kommunikation und Reaktion durch Empathie zu verbessern.

Swish-Muster: Ändern von Verhaltensmustern oder Gedanken, um zu einem gewünschten statt zu einem unerwünschten Ergebnis zu gelangen.

Visuelle / kinästhetische Dissoziation (VKD): Versuch, negative Gedanken und Gefühle zu entfernen, die mit einem vergangenen Ereignis verbunden sind.

Die klassischen Beispiele

Die Anwendungsgebiete der Technik sind vielfältig. Sie wird als Methode zur persönlichen Entwicklung eingesetzt, indem Fähigkeiten wie Selbstreflexion, Selbstvertrauen und Kommunikation gefördert werden.

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Praktiker haben NLP kommerziell angewendet, um arbeitsorientierte Ziele wie verbesserte Produktivität oder berufliche Weiterentwicklung zu erreichen.

In größerem Umfang wurde es als Therapie für psychische Störungen angewendet, einschließlich Phobien, Depressionen, generalisierten Angststörungen oder GAD und posttraumatischer Belastungsstörung oder PTBS.

Funktioniert NLP?

NLP


Bisher wurden keine strengen Untersuchungen durchgeführt, um die Wirksamkeit der Methode nachzuweisen. Es bleibt also abzuwarten, ob noch weitere Untersuchungen folgen. Viele Berater sehen den Erfolg allerdings mehr oder weniger als Beleg der Wirksamkeit und loben die Methode in den höchsten Tönen.

Einige Studien haben Vorteile im Zusammenhang mit der Methode gefunden. Beispielsweise ergab eine in der Fachzeitschrift Counseling and Psychotherapy Research veröffentlichte Studie, dass Psychotherapiepatienten nach NLP im Vergleich zu einer Kontrollgruppe verbesserte psychische Symptome und eine verbesserte Lebensqualität aufwiesen.

Eine im British Journal of General Practice veröffentlichte Übersicht über 10 verfügbare Studien zu NLP war jedoch weniger günstig.

Es kam zu dem Schluss, dass es kaum Anhaltspunkte für die Wirksamkeit von NLP bei der Behandlung gesundheitsbezogener Erkrankungen gibt, einschließlich Angststörungen, Gewichtsmanagement und Substanzmissbrauch. Dies lag eher an der begrenzten Menge und Qualität der verfügbaren Forschungsstudien als an Beweisen, die zeigten, dass NLP nicht funktionierte.

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Im Jahr 2014 fand ein Bericht der kanadischen Agentur für Arzneimittel und Technologie im Gesundheitswesen keine klinischen Beweise für die Wirksamkeit von NLP bei der Behandlung von PTBS, GAD oder Depression.

Eine weitere 2015 veröffentlichte Forschungsübersicht ergab jedoch, dass sich die NLP-Therapie positiv auf Personen mit sozialen oder psychischen Problemen auswirkt, obwohl die Autoren sagten, dass weitere Untersuchungen erforderlich seien.

Ein 2009 veröffentlichtes Papier kam zu dem Schluss, dass die Theorien hinter NLP Techniken nach drei Jahrzehnten immer noch nicht glaubwürdig waren und der Beweis für seine Wirksamkeit nur anekdotisch war.

Es ist auch erwähnenswert, dass die Forschung hauptsächlich in therapeutischen Umgebungen durchgeführt wurde, wobei nur wenige Studien zur Wirksamkeit in kommerziellen Umgebungen durchgeführt wurden.

Das Studium, wie gut NLP funktioniert, hat auch einige praktische Probleme, was zu der Unklarheit in Bezug auf das Thema beiträgt. Zum Beispiel ist es schwierig, Studien direkt zu vergleichen, da es verschiedene Methoden, NLP Techniken und Ergebnisse gibt.

NLP ist im Laufe der Jahre sehr beliebt geworden. Diese Popularität könnte darauf zurückzuführen sein, dass Praktiker sie in vielen verschiedenen Bereichen und Kontexten einsetzen können. Also konnte auch ohne wissenschaftliche Fundierung ein entsprechender Anwendungserfolg stattfinden. Ebenfalls zeigt sich das NLP Seminare und Anwendungstechniken zu mindestens eine Hilfestellung geben, ansonsten hätten NLP Seminare eine so hohe Popularität erreicht.

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Aus diesen Gründen ist es möglich, dass gutes Marketing auch zur weit verbreiteten Popularität von NLP beigetragen hat, insbesondere im kommerziellen Sektor.

Fazit – NLP Techniken

Auch wenn nicht jede Studie den Erfolg belegt, die Techniken und Methoden scheinen einen nicht unwesentlichen Effekt erzielen können. Gerade wenn es um Motivation und die Überwindung von Hindernissen geht, kann sie eine Grundlage darstellen.

Gerade Personen , die regelmäßig Ihre Ängste überwinden müssen, können Hilfestellung erhalten und damit Ihr Leben besser meistern. Zum Videovortrag gelangen Sie mit einem Klick auf den folgenden Button.Erfahren Sie mehr über die grundlegenden Prinzipien und wie Sie die Methode erfolgreich einsetzten können. Lassen Sie sich Schritt für Schritt in die Denkschule einführen und profitieren Sie von den kommunikationswissenschaftlichen Erkenntnissen. Gerade wer mit Angstzuständen und Blockaden zu kämpfen hat, kann davon profitieren.